Morar perto do mar prolonga a vida e melhora o bem-estar, segundo estudo

Nos últimos tempos, o desejo de morar na praia, à beira-mar, deixou de ser um “sonho de verão” e passou a ser um plano concreto. 

Esse planejamento leva em conta não só questões financeiras, mas também a qualidade de vida e bem-estar que a vida litorânea proporciona. 

Um estudo realizado pela Universidade Estadual de Ohio, nos Estados Unidos, confirmou evidências de que morar perto do mar realmente faz bem. 

Pensando nisso, o blog da Riviera Full Imóveis apresenta este guia sobre os resultados do estudo norte-americano e explica os motivos que têm impulsionado o crescente interesse em viver à beira-mar nos últimos anos. Continue a leitura para saber mais!   

Estudo revela que viver próximo ao mar faz bem e prolonga a vida

A pesquisa da Universidade de Ohio foi publicada na revista Environmental Research e analisou dados de cerca de 66 mil distritos dos Estados Unidos. 

De acordo com os resultados, conclui-se que pessoas que vivem a até 48 km da costa têm, em média, um ano de vida a mais em comparação à média nacional do país, que é de 79 anos.

Essa proximidade com as águas costeiras está associada positivamente à expectativa de vida devido a fatores naturais, como boa qualidade do ar, clima mais ameno e menor exposição a secas.

A infraestrutura de qualidade e a facilidade na mobilidade urbana que cidades litorâneas normalmente oferecem, como fácil acesso á atividades de lazer e transporte também contribuem para o aumento da expectativa de vida. 

Esses fatores reduzem o estresse e a ansiedade provocados pelas rotinas das grandes cidades e favorecem hábitos mais saudáveis.

Os efeitos terapêuticos do mar 

Estudos confirmam que o mar causa efeitos terapêuticos físicos e mentais. O barulho das ondas ativa o córtex pré-frontal e promove um estado relaxado, que pode contribuir para uma noite de sono tranquila. 

A exposição moderada ao sol à beira-mar eleva os níveis de vitamina D, responsável pelo fortalecimento no sistema imunológico, pela saúde dos ossos e pela produção de serotonina, essencial para a regulação do humor. 

Tomar um banho de mar frio pode promover vasoconstrição e aumento da oxigenação de tecidos na pele, melhorando a circulação sanguínea nas pernas e reduzindo o inchaço dos membros. Já a brisa marítima é rica de íons negativos, o que  auxilia na melhora da qualidade da respiração. 

A pele também é beneficiada pelo contato com o mar graças á minerais como potássio, sódio, zinco, iodo, magnésio e silício, importantes para a hidratação cutânea e a regeneração celular. Esses minerais presentes na água salgada ainda melhoram sintomas de doenças na articulação, reduzindo inflamações e contribuindo para a saúde muscular. 

Além dos efeitos físicos, o contato com o mar tem ação relaxante, aliviando a  tensão dos músculos, ansiedade e estresse. Esses benefícios podem ser sentidos em simples caminhada ou corridas na areia, em minutos de banho de mar e na prática de exercícios físicos e esportes à beira-mar

Caminhada à beira mar promove relaxamento (Foto: EyeEm/Freepik)

Interesse crescente em morar na praia 

Todos esses benefícios à saúde têm contribuído para o aumento do interesse e dos planos de muitos brasileiros em morar na praia. Moradores de grandes metrópoles veem no litoral uma oportunidade de melhorar a qualidade de vida e o bem-estar físico e mental. 

Esse crescimento de interesse foi confirmado recentemente pelo Google, que revelou que as buscas online no navegador pelo termo “morar na praia” aumentaram mais de 50% no Brasil. 

Cidades litorâneas próximas a grandes centros urbanos, como Bertioga, onde está localizada a Riviera de São Lourenço, são destinos ideais para quem está planejando uma mudança de endereço. 

Além de proporcionar todas as vantagens que a vida à beira-mar oferece, morar na Riviera é viver em um cenário de constante valorização imobiliária, com imóveis de alto padrão que unem conforto, sofisticação e qualidade de vida.

Viver em um imóvel de alto padrão na Riviera de São Lourenço é aproveitar os benefícios terapêuticos do mar e, ao mesmo tempo, desfrutar de uma casa de veraneio com acesso a clubes, restaurantes e diversas opções de lazer. Tudo isso em um ambiente planejado para quem valoriza exclusividade, privacidade, segurança e qualidade de vida.  

Tenha seu imóvel de alto padrão na praia com a Riviera Full Imóveis!

Depois de conhecer todos esses benefícios que a vida à beira-mar proporciona, é hora de investir no seu imóvel alto padrão na Riviera de São Lourenço. 

Acesse nosso site ou entre em contato pelo WhatsApp (13) 99690-3040 e encontre os melhores imóveis disponíveis.

Compartilhe:

Facebook
LinkedIn
WhatsApp
Telegram

Assine nossa Newsletter

Conheça nossos empreendimentos

Praia de Itaguaré: um refúgio natural a poucos passos da Riviera

Conheça a Praia de Itaguaré: refúgio de biodiversidade e águas preservadas a poucos passos da…

Como valorizar um imóvel de veraneio de alto padrão com materiais nobres

Na arquitetura, os materiais nobres são fundamentais para valorizar imóveis de alto padrão, unindo sofisticação…

Blue mind: efeitos terapêuticos para quem vive na praia

Entenda o conceito de blue mind e como morar na praia pode melhorar a saúde…