Morar perto do mar prolonga a vida e melhora o bem-estar, segundo estudo

Nos últimos tempos, o desejo de morar na praia, à beira-mar, deixou de ser um “sonho de verão” e passou a ser um plano concreto. 

Esse planejamento leva em conta não só questões financeiras, mas também a qualidade de vida e bem-estar que a vida litorânea proporciona. 

Um estudo realizado pela Universidade Estadual de Ohio, nos Estados Unidos, confirmou evidências de que morar perto do mar realmente faz bem. 

Pensando nisso, o blog da Riviera Full Imóveis apresenta este guia sobre os resultados do estudo norte-americano e explica os motivos que têm impulsionado o crescente interesse em viver à beira-mar nos últimos anos. Continue a leitura para saber mais!   

Estudo revela que viver próximo ao mar faz bem e prolonga a vida

A pesquisa da Universidade de Ohio foi publicada na revista Environmental Research e analisou dados de cerca de 66 mil distritos dos Estados Unidos. 

De acordo com os resultados, conclui-se que pessoas que vivem a até 48 km da costa têm, em média, um ano de vida a mais em comparação à média nacional do país, que é de 79 anos.

Essa proximidade com as águas costeiras está associada positivamente à expectativa de vida devido a fatores naturais, como boa qualidade do ar, clima mais ameno e menor exposição a secas.

A infraestrutura de qualidade e a facilidade na mobilidade urbana que cidades litorâneas normalmente oferecem, como fácil acesso á atividades de lazer e transporte também contribuem para o aumento da expectativa de vida. 

Esses fatores reduzem o estresse e a ansiedade provocados pelas rotinas das grandes cidades e favorecem hábitos mais saudáveis.

Os efeitos terapêuticos do mar 

Estudos confirmam que o mar causa efeitos terapêuticos físicos e mentais. O barulho das ondas ativa o córtex pré-frontal e promove um estado relaxado, que pode contribuir para uma noite de sono tranquila. 

A exposição moderada ao sol à beira-mar eleva os níveis de vitamina D, responsável pelo fortalecimento no sistema imunológico, pela saúde dos ossos e pela produção de serotonina, essencial para a regulação do humor. 

Tomar um banho de mar frio pode promover vasoconstrição e aumento da oxigenação de tecidos na pele, melhorando a circulação sanguínea nas pernas e reduzindo o inchaço dos membros. Já a brisa marítima é rica de íons negativos, o que  auxilia na melhora da qualidade da respiração. 

A pele também é beneficiada pelo contato com o mar graças á minerais como potássio, sódio, zinco, iodo, magnésio e silício, importantes para a hidratação cutânea e a regeneração celular. Esses minerais presentes na água salgada ainda melhoram sintomas de doenças na articulação, reduzindo inflamações e contribuindo para a saúde muscular. 

Além dos efeitos físicos, o contato com o mar tem ação relaxante, aliviando a  tensão dos músculos, ansiedade e estresse. Esses benefícios podem ser sentidos em simples caminhada ou corridas na areia, em minutos de banho de mar e na prática de exercícios físicos e esportes à beira-mar

Caminhada à beira mar promove relaxamento (Foto: EyeEm/Freepik)

Interesse crescente em morar na praia 

Todos esses benefícios à saúde têm contribuído para o aumento do interesse e dos planos de muitos brasileiros em morar na praia. Moradores de grandes metrópoles veem no litoral uma oportunidade de melhorar a qualidade de vida e o bem-estar físico e mental. 

Esse crescimento de interesse foi confirmado recentemente pelo Google, que revelou que as buscas online no navegador pelo termo “morar na praia” aumentaram mais de 50% no Brasil. 

Cidades litorâneas próximas a grandes centros urbanos, como Bertioga, onde está localizada a Riviera de São Lourenço, são destinos ideais para quem está planejando uma mudança de endereço. 

Além de proporcionar todas as vantagens que a vida à beira-mar oferece, morar na Riviera é viver em um cenário de constante valorização imobiliária, com imóveis de alto padrão que unem conforto, sofisticação e qualidade de vida.

Viver em um imóvel de alto padrão na Riviera de São Lourenço é aproveitar os benefícios terapêuticos do mar e, ao mesmo tempo, desfrutar de uma casa de veraneio com acesso a clubes, restaurantes e diversas opções de lazer. Tudo isso em um ambiente planejado para quem valoriza exclusividade, privacidade, segurança e qualidade de vida.  

Tenha seu imóvel de alto padrão na praia com a Riviera Full Imóveis!

Depois de conhecer todos esses benefícios que a vida à beira-mar proporciona, é hora de investir no seu imóvel alto padrão na Riviera de São Lourenço. 

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